Lukukeskuksen keräämän tutkimustiedon mukaan vain kuuden minuutin lukemisen jälkeen lukijan syke alkaa laskea ja lihasjännitys vähentyä. Kirjojen lukeminen kehittää myös sosiaalisia taitoja, viestintä- ja empatiakykyä sekä parantaa keskittymiskykyä.

Lukemisesta on hyötyä muistijärjestelmille. Lukemisharrastuksella voidaan hidastaa ikääntymisen haittoja, kuten aivojen rappeutumista ja dementian puhkeamista.

Kallis harrastus lukeminen ei ole: sen takaavat maamme noin 700 yleistä kirjastoa.